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宅配食の魅力

前回の記事の続きです。 宅配食は栄養士がメニューを考案して、調理された1食分を冷凍にして宅配してくれるサービスです。 従来から1食分をチルドや冷凍にして宅配してくれるサービスはありましたが、最近人気の宅配食はカロリーコントロールと栄養バランスをしっかり考えられているもので、ダイエットや糖尿病の方の利

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宅配食で健康管理

美容と食事というと、野菜をとることと思いがちですが、野菜だけでは本当の意味での美容対策にはなりません。 バランスです。 食事は栄養バランスが大切です。 野菜だけでなく、お肉も、お魚も、脂肪も、炭水化物も、すべて必要なのです。 ところが若い女性はとかくダイエットを意識するあまり、偏った食事に陥りがちで

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更新履歴
宅配食の魅力(2013年10月16日)
宅配食で健康管理(2013年9月 6日)